söndag 6 november 2011

Laxfilé med potatiskakor




Ingredienser
4 portioner
1 kg potatis, skalad och riven
2 ägg
½ dl vetemjöl
1 tsk salt
½ tsk svartpeppar grovmalen
4 dl matolja
Till fisk:
4 st bitar laxfiléer
1 krm salt
1 krm svartpeppar grovmalen
Gör så här:
Lägg laxfilébitarna i en ugnsfast form, salta på och strö över svartpeppar. Ställ in ugnen och stek i 200 grader i 15-20 minuter.
Så här gör potatis:
Pressa ut eventuellt kvarvarande vätska ur potatisen och lägg den i en skål.
Tillsätt äggen, mjölet, salt, svartpeppar och blanda väl.
Hetta upp oljan i en stekpanna på medelhög varm.
Forma potatisen med 1 fullt matsked och stek den i ca 3-5 minuter varje sida.
Låt potatiskakorna rinna av på hushållspapper. Servera med lax och sallad.
Ca 12-15 stycken för potatiskakorna.

Melon flappé



Ingredienser
2 portioner
350g honungsmelon
250g is bitar
1 fullt msk honung
1 dl mjölk
Gör så här:
Lägg alla ingredienser i en mixer.
Kör mixern till dess drycken i helt slät.

Spaghetti bacon, chili (stark)


Ingredienser

2 portioner
600g kokt spaghetti
1 paket bacon, tärna
3 röda chili, hackad
1 msk hackad vitlök
2 msk soja(svamp smak)
1 msk socker
1 msk smör
2 dl riven ost
Gör så här:
Stek bacontärningarna tills fettet kryper ut.
Lägg i smöret, vitlöken, chili och stek dem tills knaprigt.
Tillsätt kokt spaghetti, sojan, sockret och rör om ordentligt.
Strö osten över och servera

Blandad roccola sallad



Ingredienser
2-3 portioner
100g blanda pasta kokt
100g ananas bitar
50g gurka, skivad
2 dl roccola sallad
100g salami bitar
100g rökt skinka bitar
1 avocado skuren i bitar
50g plommontomater
50g ost bitar
2 msk majonnäs
½ tsk svartpeppar grovmalen
1 tsk salt
2 msk limejuice
1 msk honung
Gör så här:
Blanda alla ingredienser i en skål.
Smaka av med salt.

Varma mackor


Ingredienser
3 hamburgerbröd
200g riven ost
2 varmkorvar
50g rökt skinka
3 ananasringar, avrunna
1 tomat
1 msk persilja, hackad
1 krm salt
1 krm vitpeppar
1 msk majonnäs
1 msk ketchup
Gör så här:
Skär korven och skinkan i småbitar. Skiva tomaten i tunna bitar.
Blanda skinkan, korven, majonnäs, ketchup, salt, vitpeppar och persilja.
Bred smör på brödet.
Lägg ananas och tomat på brödet. Lägg sedan korvblandningen och strö osten över.
Gratinera mitt i ugnen på 225 grader ca 10 minuter.

torsdag 3 november 2011

Kyckling med kinesisk svamp



3 portioner
440g kött från kycklinglår
5dl vatten
1tsk kinesisk fem kryddmix
1 dl torkad shitake svamp
1 tsk galangarot
2 vitlök klyftor
4 hela vitpeppar korn
3 msk ostronsås
2 msk sojasås
1 tsk socker
1 msk koriander hackad
2 msk maizena
2 msk matolja

 Blanda till kycklingen:
2 tsk maizena
1 krm vitpeppar
1 msk sojasås

Gör så här:
Krossa vitlöken, koriander roten, vitpeppar och galangarot i en mortel.
Lägg svampen i blöt ca 1 timme.
Sedan skär svamp i bitar.
Skär kycklingen i lagom bitar, blanda med kryddor och låt den stå ca 1 timme.
Blanda maizena med 1 dl vatten till en redning.
Hetta upp stekpanna med oljan, kinesisk kryddmix och fräs vitlök blanningen.
Lägg kyckling blandningen och stek den ett par minuter.
Häll i vattnet, ostronsåsen, sojasåsen, sockret och låt dem sjuda i ca 3 minuter.
Lägg i svampen, häll i redningen, koriandern och rör om.
Smaka av vid behov och servera med ris








Ananas flappe



Ingredienser:
1 port
2,5 dl ananas bitar(burk)
1 msk honung
0.5 dl mjölk
2,5 dl isbitar
1 krm salt
Gör så här:
Lägg alla ingredienser i en mixer.
Kör mixern till dess drycken i helt slät.

Cheese sticks


Ingredienser
200 g ost(valfri)
3 dl ströbröd
3 dl vetemjöl
1 ägg
1 tsk paprikapulver
1 krm vitpeppar
4 dl olja för att steka i


Gör sö här:


Vispa ägg i en liten skål.
Blanda vetemjöl med vittpeppar och paprikapulver.
Skär osten i ca 6 cm i bitar.
Hetta upp en djup stekpanna med oljan.
Vänd ostbitar i vetemjölet doppa sedan osten i äggen och vänd ostbitarna sedan i ströbrödet.
Fritera ostbitarna några åt gången, i ca 1 minut.
Servera med dipp eller ketchup.